いびきに効果的でおすすめの3つの薬でこっそり自力で治そう

睡眠の病気

この記事を読んでいただいているあなたは、実際に自分がいびきをかいてしまっていて悩んでいるか、夫など身の回りの方がいびきをかいてしまって悩んでいるかのどちらかでしょう。

そんなあなたの悩みを本気で解決していただくための方法をまとめました。いびきを治すために通院することは珍しくありません。ただ、あまり公にせずにこっそり治したい方もいらっしゃいますよね。

ご近所さんにいびきで通院していることが知られると、少し恥ずかしい気持ちになってしまったりもするでしょう。そんなときには市販の薬に頼りましょう!こっそりいびきを解消しちゃいましょう。

いびきに効果的でおすすめの市販の薬3選

それでは具体的にいびきに効果的なおすすめの3つの市販薬を紹介していきます。それぞれの特徴やメリット、こんな人におすすめ、といった情報をまとめていきます。ぜひとも参考にしてください。

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イビキスト

特徴やメリット

ウェーデンで生まれた寝る前の新エチケットと言われる「イビキスト」です。おやすみ前に口の中にシュっとひと吹きするだけという非常にシンプルで使いやすい商品です。効果の即効性もあります。

  • コンパクトで持ち運びもできる簡単スプレータイプ
  • 天然オイルで口の奥をコーティングして空気の流れをスムーズに
  • スウェーデンの睡眠研究の専門機関「SleepLabo」共同開発の製品
  • 3種類の天然オイルとビタミンEが配合された栄養機能食品

こんな人におすすめ

  • お酒を飲むといびきをかいてしまう
  • 毎日疲れていて、眠るといびきをかく
  • 加齢とともにいびきをかくようになってしまった
  • 肥満が原因でいびきをかくようになってしまった

ナザール「スプレー」

特徴やメリット

イビキストが主に口からくるいびき対策であるのに対して、このナザール「スプレー」は主に鼻からくるいびきの対策になります。もともとは鼻づまりや鼻水を解消するための製品です。

  • コンパクトで持ち運び便利なスプレータイプ
  • 鼻からくるいびきに効果的な製品
  • 鼻づまりや鼻水もまとめて解消できる
  • スプレータイプなので即効性もある
  • 効果持続時間が短いため一晩中はいびきを防げないこともある

こんな人におすすめ

  • 鼻からくるいびきに悩んでいる
  • 普段から鼻炎気味で鼻づまりや鼻水に悩んでいる

ストナリニS

特徴やメリット

これまでスプレータイプの製品を紹介してきましたが、次は錠剤タイプを紹介します。スプレータイプにはどうも抵抗がある、という方はこちらをお試しください。ただし、こちらは実は鼻炎用の市販薬です。

ナザール「スプレー」と同様に、鼻からくるいびきにお悩みであればこちらがいびき解消に役立つかもしれません。錠剤タイプですので、鼻づまりや鼻水を体の内側から解消していってくれます。

  • 錠剤タイプなので体の内側から問題を解消
  • 鼻炎による症状を緩和してくれる

こんな人におすすめ

  • 鼻からくるいびきに悩んでいる
  • 普段から鼻炎気味で鼻づまりや鼻水に悩んでいる

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いびきは市販の薬で治るのか

正直に言うと、市販の薬でいびきが確実に治るかはわかりません。残念な気持ちにさせてしまい申し訳ありませんが、いびきの原因次第では薬ではどうにもならないことがあるのです。

ですが、そういった薬ではどうしようもない特定のパターン以外であれば基本的には市販の薬でも十分にいびきを解消させることができます。その薬が効能を示すものが原因の場合は、まさにドンピシャです。

まずは市販の薬にどんなものがあるか、そして、それはあなたのいびきの原因を解消してくれる効能が期待できるか、を知りましょう。もし当てはまるものを見つけることができれば、それはあなたのいびきが解消するときです。

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まとめ

いびきに効果的でおすすめな3つの市販薬やいびきが薬で治らないケースについて紹介してきました。いびきはかく側もかかれる側もいいことはありません。

しかも、ほっておいても自然に治るものでもありません。しっかりと「いびきを治す!」という強い意志のもとに、その対策をとっていくしか治す方法はないということです。

これを機に一度本気になってみませんか?本気でいびきを治してみませんか?いびきを見事に解消したその先には、静かで平和な朝があなたの家族を待っていることでしょう。